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進口/非進口

You don't have a soul you are a soul, you have a body

看清生活的真相，糟糕的情緒才能被好好安放。
練習穩定失控的情緒，保持清醒、克制自己；偶爾討人厭，永遠都可愛。

小時候，哭是搞定問題的絕招；
長大後，笑是面對現實的武器。

你外表是個唯唯諾諾的「老好人」，內心卻是個一等一的「頂嘴王」。
嘴裡經常說「嗯」和「隨便」，心裡想的卻是「嘖！那怎麼可以」。
給人的感覺是「樂意效勞」，內心卻在咆哮「到底煩不煩啊」。
生活中總躲不掉爛人爛事，你的內心每天澎湃洶湧，恨不得退化成嬰兒，一有不爽就哭鬧。

成長就是把哭聲調成靜音的過程，正所謂「人生如戲」，你與日俱增的，除了年齡，還應該要有演技。
真正的強者，不只是賺錢的能力有多強，是控制情緒的能力有多強。他們厲害的不是引擎，而是刹車；拚的不是速度，而是耐力。
在廢人充斥、小人當道、爛人滿街跑的世界裡，你既要學會微笑面對，還要學會果斷拒絕。你要努力適應，不管是變化的環境，還是叵測的人心。

二十七篇有趣有料的故事，讓你看清生活的真相，糟糕無力的情緒才能夠被合理安放。
乾脆一點、俐落一點，每天好好扮演一個情緒穩定的大人，在人生中不同的失控場景中，時時保持微笑以對，繼續登場精彩表演。


書中二十七篇有趣有料的故事，或許可以幫助你校準你現在的生活狀態：
明白提醒你「萬事開頭難，中間難，結尾也難」。
貼心囑咐你「絕大多數的人生困境，都源自那該死的隨波逐流」。
狠狠拆穿你「如果要做聖母，請先以身作則」。
最後閃燈警示你「大腦是你的保留地，不是別人的賽馬場」。
心裡有事，你就請個事假；心裡有病，你就請個病假。
允許自己沮喪一會兒，但沮喪完之後，還要繼續發光！
人生本來就是這樣：能看到真善美，也會遇見假醜惡；有不期而遇的溫暖，也有不辭而別的疏遠；有求而不得的關懷，也有失而復得的感動。
你要學會接受它的狼煙四起和不懷好意，同時更要學會感激它的峰迴路轉和另有安排。
因此，別再演什麼假裝快樂了！看清生活的真相，糟糕無力的情緒才能夠被合理安放啊。乾脆一點、俐落一點，每天好好地扮演一個情緒穩定的大人，如此一來你才能挺過生命的高峰和低谷，也才能在失控的不同人生場景之中，時時保持微笑以對，繼續登場精彩表演。

詳細資料
誠品26碼 ／2681837425006
ISBN 13 ／9789863617785
ISBN 10 ／9863617784
EAN ／9789863617785
頁數 ／ 272
開數 ／ 25K
裝訂 ／ 平裝
級別 ／ 無
語言 ／ 中文/繁體
