卖【送收納袋/ 滑行板1組2入】滑行盤 滑盤 gliding discs健身 瑜珈 有氧 瘦身 核心訓練 居家健身房最好的价格
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NT$179
发货地 | 臺南市北區 |
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Variation | 紅色/圓形,1組2片(送收納袋) 黑色/圓形,1組2片(送收納袋) 藍色/圓形,1組2片(送收納袋) |
产品描述
原價299 優惠價179。
【送收納袋/ 滑行板1組2入】滑行盤 滑盤 gliding discs 核心運動 Slide滑盤 TABATA 在家運動 肌肉訓練
尺寸規格/DIMENSIONS
圓形直徑/Diameter:17.8cm
圓形重量/Weight:0.19kg
厚度/Thickness:0.7cm
【材質】
光滑面:ABS工程塑料材質平滑耐磨。 適用軟質地面(如草皮、地毯)。
泡棉面:泡棉柔軟使用時更加滑順。 適用於硬質地板(磁磚、木質地板)。
每組2片:可以雙手滑動或以雙腳滑動進行核心動作訓練
或購買二組共4片:雙手雙腳同時進行動作
【使用說明】
一盤多用健身新寵,全球各地都有Slide滑盤的運動器材,可以藉由滑行的動作來進行全身性的訓練,使用變化相當多元。正反面都可用,滑盤適用於摩擦力小,平坦的地面。
【訓練的部位】
上肢、下肢訓練(側蹲、弓步、三點式RDL、橋式、勾腿)等,肌力訓練、核心訓練(棒式變化式、伏地挺身變化式、推重物前行)、四肢協調訓練,動作多樣化,不佔空間,使用簡單。
請上Youtube搜尋「SLIDER WORKOUT」也可找到相關的使用教學影片
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产品规格
健身器材類型 | 肌力訓練 |
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運動類型 | 全身性的訓練 |
每組數量 | 1組(2片) |
包裝尺寸 | 1Set |